La fatigue cognitive
Fatigué(e) à la fin de la journée ?
Et si ce n’était pas uniquement le rythme ou les écrans ?
Et si… votre audition y était aussi pour quelque chose ?
Quand l’audition baisse (même légèrement), le cerveau compense en permanence pour combler les sons manquants.
Résultat : vous entendez… mais vous vous épuisez à comprendre.
Ce qu’on appelle la fatigue cognitive auditive peut se traduire par :
- Des maux de tête en fin de journée
- Une impression de « bruit constant »
- Une baisse de concentration
- Le besoin de vous isoler après un temps en groupe
Ce n’est pas dans votre tête : c’est dans votre écoute.
On prend en compte votre audition dans son contexte global : votre quotidien, votre niveau d’énergie, vos ressentis.
Parce qu’entendre, ce n’est pas tout : bien entendre, sans s’épuiser, c’est essentiel.
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