Comment bien se nettoyer les oreilles ?
Comment bien se nettoyer les oreilles ?
(Spoiler : le coton-tige n’est pas toujours votre allié !)
On le répète souvent : une bonne hygiène auditive passe avant tout par des gestes simples… mais bien faits !
Le coton-tige, oui, mais…
Utilisez-le uniquement pour nettoyer le pavillon de l’oreille, jamais l’intérieur du conduit auditif.
Astuce : préférez les cotons-tiges pour bébé, plus larges et donc moins risqués.
Un peu d’eau tiède sous la douche peut suffire à se nettoyer les oreilles…
Mais avant toute chose, faites toujours vérifier vos conduits par un professionnel (médecin ou audioprothésiste) pour s’assurer de l’état de vos tympans.
Les sprays auditifs ?
Ils sont utiles en prévention, mais inefficaces si un bouchon est déjà là.
Dans ce cas, certaines gouttes peuvent aider à dissoudre le cérumen avant une extraction en douceur chez un ORL.
Et surtout :
Pour se nettoyer les oreille, il ne faut jamais introduire de produit ou d’eau dans vos oreilles sans un avis médical, notamment en cas de tympan fragilisé ou perforé.
Un geste anodin peut entraîner des otites ou infections plus graves.
Prévenir, c’est entendre mieux et plus longtemps !
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